Beschreibung

Die Ernährung im Alter hat zwei Gesichter: während viele Hochbetagte untergewichtig sind, ist bei 65- bis 74-jährigen oftmals Übergewicht ein großes Problem. Menschen zum Abnehmen zu motivieren ist jedoch schwierig. Noch problematischer ist es, Ernährungsmaßnahmen zu empfehlen, die von den Betroffenen akzeptiert und durchgehalten werden können. Schon beim Lebensmittel-Einkauf werden die Weichen gestellt: zahlreiche Nahrungsmittel erschweren ein erfolgreiches Abnehmen und Gewicht halten. Auch führen Ernährungstrends und Diätwellen dazu, dass viele Menschen eher zu- als abnehmen und stark verunsichert werden. Mit Hilfe einer abwechslungsreichen, ausgewogenen und individuell angepassten Kost ist es dagegen möglich, bei den Betroffenen bestehende Ängste und Unsicherheiten abzubauen und ihnen zu einem gesunden Abnehmen zu verhelfen.

Ziel des Seminars ist es, die nachstehenden Inhalte individuell an den Wissensstand der jeweiligen Teilnehmenden auszurichten und so zu einem umfangreichen Verständnis des Seminarthemas zu gelangen.

Inhalte:

• Zusammenhang zwischen moderner Lebensmittelherstellung und Übergewicht
• Vor- und Nachteile verschiedener Diäten
• Die häufigsten Diätfehler und wie sie vermieden werden können
• Warum FDH nicht ausreicht
• Wie Menschen zum Abnehmen motiviert werden können

Empfohlen für:

• Alle Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Pflege

Weitere Informationen:

Umfang: 4 UE
Preis: auf Anfrage