Beschreibung

Versuchen Sie auch immer allen Anforderungen und Erwartungen gerecht zu werden? Und das strengt Sie an? Körperlich und seelisch? Oder haben Sie Mitarbeiter, die immer alles geben wollen und sich dabei überfordern?

Es ist schwer die Balance zu halten und ausreichend neue Kraft zu schöpfen. In diesem Seminar lernen Sie neue Ansätze, um Ihre eigenen Speicher erneut zu füllen und gesunderhaltend mit Belastungen umzugehen. Sie lernen alles über das Entstehen eines Burn-Out und sich individuell mit Stress auseinander zu setzen.

Inhalte

• Entstehung und Ursachen von Burn-Out
• Austausch und Reflexion zum persönlichen Umgang mit verschiedenen Anforderungen
• Erarbeiten von Veränderungsmöglichkeiten
• Übungen zur Selbstreflexion
• Übungen zu gesunderhaltendem Handeln mit Bezug zur Praxis

Empfohlen für

• Pflegedienstleitungen
• Pflegefachkräfte / Pflegekräfte
• Alle Mitarbeitenden in der Pflege

Umfang: 8 UE